春节期间老人乘车需要注意些什么?

2017年01月25日来源：寻医问药转载

不知不觉间，2017年的春节已经快到了，有的老人也要乘车出行。那么在乘车期间，老人自己应该注意些什么呢？下面，小编就简单介绍一下。

药品随身带

首先，老年人出行前最好去进行一次体检，并征求医生意见尤其是平时身体素质较差的老人。特别是患有心血管疾病比如高血压、心脏病等要携带必须的药品，并放在随手可取的位置，或将药品服用方式说明和药品放在一起，如临时出现不适应及时向服务人员要求帮助。如果晕车，还应带上防晕车的药物。

饮食要清淡

其次，老年人免疫力较差，在旅途中的饮食宜清淡，少吃方便面，多吃蔬菜水果，由于没有运动的条件，不可吃得过饱，应吃容易消化的食物，可以自带保温杯，随时能喝上热水。

安全记心上

老人出门在外，要提高安全意识，包放在胸前，行李要放在视线范围内的地方。乘火车人多拥挤，老年人长途旅行最好有家人陪伴。此外，家人可让老人随身携带写有家人联系方式的卡片，以便老人走丢时，能及时联系到家人。

高龄老人出行应“自律”

在车站候车或在旅途中的活动是必须的，但不宜跨“区域”走动，特别是在春运期间，车站候车区位因疏导客流所需和平时可能有所不同，以防“迷失”方向而影响行程。

以上为大家全面的介绍了春运老年人乘车注意事项，春运的过程中老年人一定要保护自身的安全，同时还要注意合理的饮食很重要，才能更顺利的出行。

（责任编辑：欧阳泽鸿）

南方医科大学第三附属医院专家在线解答网友疑惑

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