老人易摔倒如何应急处理骨折？

2015年11月17日家庭医生在线

老人上了年纪，行动不如以前灵活。稍有不慎就容易摔倒，以致发生骨折。发生骨折后应当做些什么应急处理呢？

老年人骨折原因多

首先是，人步入老年，骨组织即可发生退行性改变，如骨质疏松，这时在外力和重力的作用下很容易发生骨折。其次，老年人听力下降，视力减退，身体的反应能力和平衡能力多下降。由于应急能力变差，一不注意就会摔倒或受碰撞导致骨折。再者，患有某些疾病的老年人，由于长期服用激素或其他对骨代谢有影响的药物，也容易形成骨质疏松，增加骨折的机会。最后是有些老年人“不服老”，做些不适当的动作或运动，结果发生骨折。

老年人最易骨折的部位

老年人骨折常常发生在三个部位，分别是上肢、下肢、脊柱。

上肢骨折以桡骨远端（即离心脏远的一端）骨折最为常见，多因老年人在冰雪地或坚硬的地上滑倒，以手扶地时因力传导到手腕部而发生的一种骨折。上肢骨折还常见发生在肩部的肱骨外髁颈骨折。

老年人下肢骨折常见有股骨颈骨折、股骨转子间骨折（大腿根部），踝骨骨折（脚腕部）等。

脊柱骨折包括胸椎、腰椎骨折。有的老年人骨质疏松非常严重，甚至承受不了自身的体重，即便是没有大的外力损伤也会发生胸、腰椎压缩性骨折。

发生骨折如何应急处理？

一旦发生骨折，在现场多数需要临时固定，一来可以避免骨折断端移位，而损伤周围重要的脏器、神经和血管等组织；二来固定可减轻受伤部位的疼痛和便于搬运。固定，一般可用夹板、绷带、三角巾等。四肢骨折脱位还需特制的木夹板，如现场没有，可就地取材，使用木板条、硬纸板甚至书本、树枝等。

骨折后的康复锻炼如何进行？

老年人骨折后的康复治疗，医生和家属需要充分解释，消除老人悲观情绪，树立信心，循序渐进。一般来说要分三个时期。伤后3-6周内，康复锻炼主要是活动抬高患肢，消除肿胀，适当活动肢体末端的关节，配合功能锻炼器械持续被动活动。到伤后8-10周，骨折基本愈合，去除石膏等外固定的，要逐步增加肌力锻炼。肌力达一定程度后，逐步增加对抗锻炼。由于骨折初步愈合，关节活动应当慎重。到晚期康复阶段，骨折已愈合，康复治疗目的是增强肌力，克服挛缩与活动关节。