老人冬季重点预防6大疾病

2015年11月30日家庭医生在线

冬天已至，天气转凉，昼夜温差加大，是多种疾病的高发期。老年人由于脏器老化，功能减退，适应性差，抵抗力弱，更易发病。因此，要重视这6大疾病的预防。

一、伤风感冒

从11月始，由于气温下降，伤风感冒病人将增多。研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。当环境气温低于15℃时，上呼吸道抗病力则下降。因此，着凉是伤风感冒的重要诱因，要适时添衣，加强锻炼，增强体质。

二、中风

研究认为，冬季初期是高血压发作的第一个高峰期。据临床统计，90%以上的中风病人有高血压病史。因此，此时的中风病人明显增多与气温低、气压高密切相关，预防中风，要重视高血压等原发病的治疗，做好家庭急救与护理。

三、胃病复发

据临床统计，初冬是慢性胃炎和胃、十二指肠溃疡病复发的高峰期。主要是气温下降，人体受冷后血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，抵抗力随之下降，导致胃病复发，因此，日常膳食应温软易消化。

四、老慢支复发

随着天气转凉，容易引起上呼吸道感染。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作。因此，要采取综合措施，积极预防感冒；还要科学调理饮食，采取合理药物防治，改善居室环境，避免烟尘污染，保持室内空气流通、新鲜。

五、哮喘病复发

哮喘病人对气温、湿度等气象要素的变化极为敏感，而抵抗力弱容易引起上呼吸道感染而诱发哮喘。另外，食物和空气中的过敏物质大量增加也是该病易发的重要原因。因此，首先要弄清引起哮喘发作的致敏源，尽量避免与之接触。

六、肺炎

冬天老年人肺炎的发病率和死亡率一般会骤然增高。中医认为，这是秋燥伤肺所致，具有起病隐匿、症状不典型、病情变化快、并发症多、死亡率高的特点。因此，要早发现、早治疗、早预防。

（责任编辑：潘玮璐）

南方医科大学第三附属医院专家在线解答网友疑惑

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