老人旅游时应该注意什么

2016年06月07日来源：寻医问药转载

说到旅游，现在有特别多的老年人都想开了，很多老年人利用自己的退休金来进行旅游，来自己所喜爱的活动项目，很多老人这时候就学会了享受，融入到大自然当中，可以活动筋骨，延年益寿。尤其是那种旅游的心情更让老人得意忘形，但是老人一定要注意也不可以过度劳累，那么我们今天就给了老人们介绍一下，老人旅游时应该注意什么。

老人春季出游四大注意点

一、选择适宜的季节

对年轻人来说，一年四季都是旅游的好时光，即使在寒冬腊月，也可踏雪赏梅，领略那红妆素裹的自然景色，可对老年人来说，就不能随心所欲了。

对老人来说，寒冷的天气不宜出游，炎热的夏季对老人也是不适宜的。容易引起中暑。故而最佳的时期，应该是春秋两季，有人提出春暖花开和桂花飘香是老年人旅游最好时光。

二、选择适宜的景点

我国地域广大，山川秀丽，拥有的众多名山秀水，但是老年人来说宜少游山，多玩水，多游古典园林，因为游山免不了要登高涉险，老年人的腿脚毕竟不如年轻人利索。若游古典园林，赏玩湖光水色，便无攀登之劳。可游玩浙江的西湖、无锡的太湖、苏州的古典园林等，这些迷人的景色同样可使您赏心悦目，美不胜收。

三、老人最好结伴同行

有的老人不服老，精神可佳。但体力已随年龄增大而日渐衰退，这也是自然规律，六七十岁的老大爷怎么能比得上二三十岁的小伙子。最理想的是老人与一位比较年轻的人结伴同行。这样彼此之间可以有个照应。再者随身还需带一根拐杖，以助一臂之力，确保行走安全。

四、携带一些必要的药品

这些药品包括两类：

一是要携带一些防治慢性病的药，如患有高血压病、糖尿病、冠心病者，出游时尽管无症状表现，但也要有备无患，带些必要的药品。

二是要带一些防止晕车、晕船和止泻、消炎或通便药。出门在外，生活习惯有所改变，容易引起便秘，也可因水土不服而出现腹泻。

此外，还要带一些伤湿止痛膏、酒精、药棉、红药水之类物品。

以上就是我们今天介绍的老人旅游时应该注意什么？平时老人在旅游时，一定要注意要选择合适的季节，比如冬天就不利于老人出游，平时老人要选择景点也要适合自己，尽量选择地域广大山，山川秀丽的，并且老人尽量少游山，多玩水，多游古典园林等等，老人最好要结伴同行，携带的一些必要的药品，一定要带齐，就为朋友们介绍到这儿。