老人可有性生活但也要养性

有的老人会疑惑,年纪大了,还能不能进行性生活呢?只要老人身体健康状况良好,这是没问题的。甚至适度的性生活还能让老人焕发活力,更为健康。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-17

老人散步好处有哪些

如今广场舞一度兴起,很多老人也喜欢上各种充满活力的广场舞。但是,散步的地位依旧是无法撼动的,老人随时随地都可以散步,而且散步对老人而言还有不少好处哦。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-16

为什么人老会变矮?

人在老了就会慢慢地变矮,即便是没有驼背的老人也会变矮,这是为什么呢?查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-16

春节过后老人要小心冠脉痉挛

时光飞快,不知不觉已经到初九了,温度会慢慢回升,老人在这个时候就要预防冠脉痉挛。特别是看着天气变暖想外出运动的老人们。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-05

心脏不好的老人不宜早上锻炼

很多老人都有锻炼身体的习惯,但是,有心脑血管疾病的老人应尽量避免在早上锻炼身体。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-04

高血压患者过冬做好五暖

寒冷刺激会引起血管收缩,导致血压升高,严重者甚至出现心脑血管事件,所以高血压患者冬季要注意做好五个“暖”。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-03

老人春节打麻将可锻炼思维

已经过年好几天了,相信不少爱打麻将的老人家已经“大战”过好几回了。老人打麻将是有好久的,不过不能长时间打。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-03

老人贫血不等于要吃红枣

说起贫血,很多人的#$反应就是吃点红枣补补。他们不知道的是吃红枣只能从食疗上起到一点点补气血的效果。如果真的被确诊为贫血,应该引起重视,因为贫血可能是一个疾病的信号。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-02

白萝卜是冬季养生佳品

冬天的萝卜赛人参,老人朋友们应该在冬天吃多一点萝卜,这对于养生是很有益处的。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-02-02

有这七种病的老人运动要小心

有的人年轻的时候也许不怎么爱运动,等老了却爱上了。可是,这些人有没有想过,现在的身体状况可能已经变得不再适合运动了呢?下面,小编针对七种老人比较常见的疾病提出运动的建议。查看全文»

分类:老年生活 | 日期:2017-01-29
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