曾春 副主任医师
擅长：关节运动损伤、关节退行性疾病的治疗。 [详情]
不少老年人都有口臭的问题，这是很正常的，他们可能是因为忘了刷牙或者有口腔疾病，但也有人嘴巴里经常有种恶臭，自己都觉得腥，那么老人嘴巴腥臭怎么回事呢？
老人嘴巴腥臭怎么回事？
1、口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腥臭的味道，而产生口臭。
2、胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
3、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及总是吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。
4、急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎，尤其是萎缩性鼻炎臭味比有些明显。
5、能使使唾液分泌减少的药物，如某些镇静药、
降血压药、阿托品类药、利尿药以及具有温补作用的中药等也会导致口臭。
6、有些人长时间睡眠时张口呼吸，导致口干性口臭。
7、糖尿病酮症酸中毒、肝昏迷病人，以及一些呼吸道疾病如支气管炎、支气管扩张、鼻窦炎、咽喉炎、扁桃体炎、肺囊肿等，亦可能引发口臭。
8、长时间的便秘，会因体内产生的有害物质不可以及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。
9、晚餐吃得过饱或进食肉类、油腻食物比重过大或辛热刺激性调料用量过大，浓香有余、清淡不足，晚餐距睡眠时间过短，睡觉时胃中还存留着过多食物等。
10、心理压力过大，神经衰弱，总是性的精神紧张导致身体副交感神经处于兴奋状态，反射性地出现消化腺，尤其是唾液腺分泌减少，导致口干，从而有利于厌氧菌生长，而产生口臭。
老人嘴巴腥臭怎么办？
1、注意口腔卫生，有口腔局部因素的可以不可以进行全口牙洁治，清除口腔病灶，用一些漱口液。
2、每天晨起、睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。
3、饮食要相对清淡，避免吃生冷、刺激性、有臭味（如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等）及不易消化的、油腻的（高蛋白、高脂肪）食物。
4、对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病，要积极进行相应的疗法。
①由于口臭往往多是由于口腔或消化道感染厌氧菌或兼性厌氧菌所致，所以可以不可以服用替硝唑或甲硝唑（时间不可以超过7天），这是一种治疗厌氧菌或兼性厌氧菌的药物。
②幽门螺杆菌感染所引起的口臭，可以不可以服用根治幽门螺杆菌的药物。
5、叩齿也是一种非常好的方法：闭唇，轻轻叩齿100-300次，其间可有唾液增多情况，小口缓缓咽下，每日做2-3次，不但治疗口臭，对口腔疾病也有不错的疗效。
6、忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅。
7、不吃早餐是形成口臭的主要原因，空腹时，胃气上扬，不仅会导致严重的口臭，同时对健康也很不利，所以健康的饮食是预防口臭的最根本方法。
8、将一小撮茶叶放入口中，细细咀嚼一番，就有消除口臭的效果。
9、消化不良积食能吃点消食片，少吃多餐，用饭时细嚼慢咽等。
10、怒气旺盛便秘者就要多吃降火与有利于排便的食品，最好不要宿便。
（责任编辑：潘玮璐 ）
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