九旬老太当模特受追捧老人穿衣有技巧更年轻

2016年01月21日家庭医生在线

近年来，媒体时有报道老太当模特，穿着前卫显年轻，一点也不输年轻人。近日，日媒报道了一名93岁的日本老人，凭借她的精彩表现，拍出了一组朝气时尚的服装照。据报道，这位老人是日本大阪一名女性时装设计师的祖母。老人家平日很喜欢参观孙女的服装工作室，高兴时还会亲自试穿里面的漂亮衣物并拍照留念。

相关照片上传到网络社交媒体上后，老人乐观向上的精神面貌和无忧无虑的生活态度随即引来数万名网友的关注。在这名设计师的作品中，既有上衣、包包，又有围巾和帽子等饰品。但无论是怎样的服饰，老人都能很好地用恰当的动作和表情将作品的韵味呈现出来，向网友展现出老年人积极向上的精神风貌。

老人穿衣打扮四要点

老年人即使上了年纪，仍然可以通过穿衣打扮自己，打扮得体，人显得年轻，心情也会更愉悦，身体自然也会更加健康。一起来看看老年人穿衣打扮有哪四个要点。

1、年轻化

在穿衣打扮上，应参照比自己实际年龄小十岁的年龄段去努力，通过服饰给自己一个"还年轻"的心理暗示。

2、舒适性

老年人早、晚穿上一身"运动装"，既舒适休闲又有利于锻炼身体，显得健康、活泼、富有朝气。

3、讲究色彩

如果你是一个性格比较内向的人，在穿衣上应该选择鲜艳一点的；反之，如果性格外向就应选择色调暗淡一点的。

4、注重整洁和搭配

老年人最忌邋遢，因此，服饰一定要整洁干净，同时还应注意一些装饰物的搭配，如帽子、眼镜、鞋子等物品的协调性，在档次上也应尽量地统一才好。

不同疾病的老年患者穿衣有要点

1、心血管患者别穿领口紧的衣服

有些老年人为了暖和，特别喜欢穿领口紧的高领衣服。其实，老人穿过紧的衣服，不仅会影响颈椎的正常活动，还会使颈椎的血管受到压迫，从而诱发脑供血不足的症状。除此之外，还可能压迫颈动脉，诱发心动速度过慢、血压下降、头晕乏力等症状。因此，老年人最好选择领口宽松的衣服，尤其是患有心血管疾病的老年人。

2、腰疼肠胃不好的患者选择腰部宽松的裤子

有些老年女性虽然上了年纪，也喜欢穿收腰的裤子，可过紧的裤子特别容易引起血液循环障碍，导致腰疼、浮肿等不良症状。此外，腰部过紧的话，胃肠功能也会受到影响，除了影响正常的蠕动外，还会诱发消化不良、食欲不佳、便秘等不良症状。为了保证身体健康，老年人最好选择柔软宽松的衣服来穿。

3、静脉曲张患者选合适鞋袜穿

静脉曲张患者的血液流通速度本来就不顺畅，如果选择挤脚的鞋、过紧的袜子来穿，对腿部和脚部的血液回流特别不利，久而久之，就会出现脚胀、脚肿、脚凉、腿脚麻木等症状。所以，老年人尽量选择合适的鞋子和袜子，同时还要注意脚部的保暖工作，最好选择保暖性能好的袜子来穿，还要养成睡前泡脚的好习惯。因为，热水会让血管扩张、血液流通速度加快，这样就会减少下肢酸痛的症状。

4、气管炎患者出门应戴围巾

颈部是气管炎患者最敏感的部位，尤其是上了年纪的气管炎患者，出门时最好选择舒适的围巾来戴，这样不仅可以保护好呼吸道，还会避免因其他受寒而加重病情。健康专家提示，老年人戴围巾时不要把脖子、嘴巴都捂住。因为，有些围巾容易脱落纤维，尤其是羊毛、兔毛、混纺毛线材质的围巾。此外，捂住嘴的话，还容易吸附一些灰尘和病菌，导致病情加重。

5、气管炎、肺气肿及脾胃虚寒患者四季都穿背心

这些患者特别容易心肺受寒，从而诱发气管炎、支气管炎哮喘、肺炎等疾病。脾胃虚寒的患者如果受到寒冷的侵袭，很容易诱发腹痛、腹泻等疾病。老年人要重视背部的保暖，最好穿件棉背心，即使是夏季，最好也要穿一件单层的纯棉背心，经常给背部做做按摩。

6、皮肤病患者别穿化纤衣服

许多老年人特别喜欢穿经久耐用的衣服。但这种衣服对上了年纪的人来说特别不利。因为，老年人的皮肤比较薄、脆弱、干燥、不易排汗，尤其是患有皮肤病的老年人，如果再选择不透气的化纤衣服，特别容易引起皮肤干燥、瘙痒、皮炎等不良反应。专家建议，老年人尽量选择纯棉衣物，这种衣服透气性好，还排汗。冬季尽量选择对皮肤刺激小的衣物，比如羊毛、鸭绒等材质的衣服，这些面料的衣物不仅保暖柔软，还会让老年人的气血更通畅。