曾春 副主任医师
擅长:关节运动损伤、关节退行性疾病的治疗。 [详情]
很多中老年人会选择开车出门,有专家认为,中老年人开车需注意以下六大事项:
1、严禁疲劳驾驶
疲劳是开车的大忌,切不可在驾车中逞能,要量力而行。建议大家在驾驶一段后就活动筋骨,调节放松一下。
2、最好结伴而行
中老年人在驾车时最好结伴而行,让亲人或朋友坐在旁边是一种保护。尤其是在长时间行驶中可以互相照顾。
3、定时体检
定期体检对仍在开车的中老年人很有必要。中老年人的健康关系着自己家庭的和睦,也关乎其他社会车辆的安全。
4、常年备药
经历半辈子的风雨,很多人都多少患上些疾病。一定要在车上携带常服用的药物,一旦发生状况要及时吃药。
5、关注天气
秋冬季节,气候变化无常。这里提示中老年司机朋友,出车前要对天气情况作详细了解。
6、日常保养
开车是一项耗费大量体力的活动,中老年人睡前最好用热水泡脚,睡时将小腿和脚稍微垫高,以防下肢水肿。
(责任编辑:潘玮璐 )
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