游戏很多人觉得是年轻人才玩的，其实老人平时玩一些游戏是有好处的。那么哪些游戏是适合老人玩的呢？下面我们就为老人推荐几款游戏。查看全文»

老人长期便秘怎么办，食疗是一个非常好的治疗选择。日常生活中，想要预防以及治疗便秘，那么多吃一些具有润肠道便作用的食物是非常有必要的，今天小编就来为大家推荐老人长期便秘食疗方法，一起来看看吧！查看全文»

每天拥有质量特别高、时间充足的睡眠可以帮助人们恢复体力，让心理得到放松，尽管活得良好的睡眠可能比较容易，但是对于一些被失眠困扰的人来说，良好的睡眠则变成了一种期望。其实，失眠也并不是没有解决的办法，睡眠频道今天就来教大家一些提高睡眠质量的方……查看全文»

又到了长江刀鱼上市季，与过去4年不同的是，今年刀鱼价格在经历了4年回落后暴涨，平均批发价从去年同期的500元一斤暴涨至2800元一斤。查看全文»

国家经济水平增长，越来越多人重视养生。尤其是老人，他们养不仅仅是想延长寿命，更重要的是身体健康，让儿女不担心。但是有些老人养生太过，这给生活也会带来危害。今天，养老频道就给大家介绍三种养生方法，一起来看看。查看全文»

随着气候渐暖、气温升高，你有没有每天睡不够的感觉？白天总觉得自己打不起精神，不在状态？这很可能是你陷入了“春困”之中。在这个让人昏昏欲睡的季节，保证充足的睡眠非常重要，但要摆脱困意，可别只从增加睡眠时间着手，睡得太多恐适得其反！查看全文»

常见的野菜有300多种，有一些的营养成分较高，甚至可以帮助治疗某些疾病，但是有些野菜可千万别吃，可能引起中毒，甚至死亡。下面我们来看看哪些野菜能致死，哪些野菜能治病。查看全文»

日常生活当中有很多的人喜欢跳广场舞，尤其是老年人，平时应该注意自己的身体保健，要注意全面的进行锻炼，让自己的身体变得更健康，老年人经常跳广场舞，有助于身心健康，但是也要注意些事项，老年人跳广场舞的注意事项有哪些？查看全文»

对于老年人越来越害怕的就是死亡，因此长寿在很多老年人生活中是非常关注的问题，尤其是在大城市的老年人为了锻炼身体每天出门打太极，跳广场舞是非常常见的一种现象，虽然这是一种可以延缓身体衰老的一种方法，但是这还不够，专家指出还应该从健康饮食上和良……查看全文»

鹌鹑蛋跟鸡蛋，你更喜欢吃哪种？在营养价值方面，有些人认为鹌鹑蛋的营养价值比鸡蛋的高，事实真是如此吗？下面一起来看下，事实到底是如何。查看全文»