老人脾气好少生病更长寿

2015年12月30日来源：寻医问药转载

在日常生活中，我们会因为各种事情而发脾气，在养生专家看来，发脾气并不是好事，如果老人经常发脾气，就会损伤健康。事实上，有研究发现如果你是脾气好的人，那么，你的寿命就可能被延长。究竟脾气好对健康会有哪些影响？

脾气好的人会更长寿

近日，一项研究发现：与对生活乐观的人相比，中年时爱发脾气的人死亡的可能性会高出3倍。研究人员警告：人们的心情快乐程度会显著影响未来时期一些疾病的发作，如伤残、步行速度缓慢、自测健康程度受损和冠心病。

这项英国人老龄化问题纵向研究对1万多名英国人的一生经历进行了追踪调查后发现：心理健康状况能够用来预测人们在60多岁时患有严重疾病的倾向。即使在排除了其他因素（如年龄、性别、种族、财富和教育程度）的影响之后，上述相关性依然存在。懂得充分享受生活快乐的人平均能多活9—10年。

所以说脾气好的人会更长寿，这是有科学依据的。如果你也想寿命牙齿，那就要调整自己的脾气，最好成为一个脾气好的人。当然我们在日常生活中，难免会遇到不顺心的事，这个时候为了自己的健康，也要控制好自己的脾气，尤其是老人千万不能生气。

（责任编辑：潘玮璐）

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