养生可不仅仅只是老人在生活中要积极地了解，年轻人也是要积极地了解到的。因为学会养生不仅仅是能够帮助心情舒畅，还能够延年益寿的作用的。所以我们要一起看看养生的方式都有什么？查看全文»

老人长寿秘诀很多，下面为大家总结其中五点。老人要长寿，牢记这5个“不能等”。查看全文»

65岁的林奶奶连续几天总觉得胃部发胀，不想吃饭，异常担忧自己的胃是不是出了什么问题。赶快去医院做了检查，结果发现除了胃下垂外，没有其他问题。查看全文»

老年人爱闭目养神，喜打盹，几分钟后便自动醒来，显得精神多了。这种现象在下午和晚上9点钟左右会多次出现。查看全文»

调查显示，我国北方60岁以上的老年人痴呆患病率为3.96%，经过对痴呆既往病史的研究，发现血管性痴呆占多数。在预防方面，除了要有良好的生活方式外，下面介绍几组易学易掌握并可促进脑血循环的穴位供老年朋友按摩，可以预防老年痴呆。查看全文»

脑中风在老年人中是一种高发疾病，而且病发严重还会直接危害到生命，因此对于脑中风老人平时积极做好预防工作很重要。专家指出预防老中风老人除了进行身体锻炼，保持健康饮食之外，还应该注意多喝水是很有益处的。查看全文»

衣食住行和我们每个人的生活都息息相关，这四件事情和我们的健康也有着密切的关联，在冬季，老年朋友们想做好日常的保健事项，对于自己的衣着一定要重视，现在就来看一看不同老人如何穿着吧。查看全文»

一般情况下年轻人需要上班才会在居室放上钟表，以提醒自己晨起的时间，但是，专家指出钟表指针发出的声音对于老年朋友们来说很可能造成心理暗示而导致出现失眠的问题，这到底是为什么呢？查看全文»

说到逛街都会想到是年轻女性的爱好，可是据研究显示常逛街可以保持体力，保持智力水平，老人常逛街还能减少罹患老年痴呆症的风险。我们一起来看看这个有趣的研究吧。查看全文»

对于脏器功能逐渐减弱的老年人来说，用药时更要“以少为贵”。查看全文»