对于腰背痛，上了年纪的人总会这样解释“人老了，都这样”。其实，并非老了就非得腰背痛，只要稍微改善一下生活习惯和饮食，就可以舒缓疼痛症状，与腰背痛说“拜拜”。查看全文»

你会追在孩子的屁股后面，不停地询问他们想吃点什么；可你会追在父母身后，天天问他们这个问题吗？从出生那天起，父母对我们的操心和照顾就一直不曾停歇，等他们上了年纪，你给他们钱、买昂贵的营养品……可这真的是孝敬爸妈的#!好礼物吗？查看全文»

老中医盘点老年人长寿养生七字诀。老年人养生需要讲究方法，养生方法对，则可以益寿延年。方法不对，或危及健康。今天名老中医养生盘点，告诉老年人长寿养生的七个诀。查看全文»

嘴唇运动能刺激唾液的分泌，有利于延缓衰老。嘴唇运动能促使面部40多块肌肉有节奏地运动，有利于头面部及口腔内组织、器官的保健。嘴唇运动还有健脑的作用，可一定程度上防止脑衰，对预防老年痴呆、脑中风等很有帮助。查看全文»

那么对于老年人来说，刮痧有益身心健康，提高免疫力。查看全文»

门诊经常发现家人诉称老人抑郁自闭、乖僻，最后查实是耳聋惹的祸。查看全文»

老年痴呆虽说没有直接影响老年人的生命健康，但是病情加重对于老年人的日常生活还是会带来不少的困扰，而且对于家庭来说也是一个很大的负担，因此#$老年人痴呆的认知，大家平时一定要多加了解。近期，就针对老年痴呆症医学专家有提出了10个#!新警示信号……查看全文»

手是人#!常用的器官之一，也是反映身体状况的一面镜子，从手部的颜色、形态往往可以读出健康的秘密。专家介绍气色形态手诊法，教您快速断病，并通过相应的手疗，达到自我保健的目的。查看全文»

脑卒中其实就是我们生活中所说的中风，中风给我们带来的严重后果，相信大家都是有目共睹的，那么，老年人在生活中应该做些什么事情，可以有效预防中风的发生呢？中风发生前会有哪些征兆会出现呢？查看全文»

俗话说：吃的好、睡的好生活才会更美好，老年人也是如此。随着老年人的消化道能力逐渐减弱，老人的吃饭消化就成一个严重的问题。那么，有什么方法可以帮助老人解决消化道问题呢？查看全文»