睡眠是人储存能量的#!佳方法，人不能没有睡眠，尤其是老年人。老年人睡眠不好就会造成各种各样的疾病，那么怎么样才能让老年人有个好的睡眠呢？查看全文»

嗓子有痰，是很多老人都会有的疾病，其中，咽喉有痰排不出的情况很是常见。老人咽喉有痰排不出，肯定会觉得非常难受。那么，咽喉有痰排不出应该怎么办呢？下文介绍了一些调理方案，老人可以来试试。查看全文»

冬季是糖尿病病情#!易加重和并发症多发的季节，在这个季节糖友一定要格外留心。天气突然变冷时，人体神经的自我调节可促进肠道对葡萄糖的吸收，同时抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取，也抑制了胰岛素的分泌，诸多因素都会导致血糖升高，病情不易控制，容易加重。……查看全文»

浴室是老人意外的高发地，比如洗澡时晕倒的情况经常都有发生。所以，浴室应保持空气流通，水温应在36～40℃为宜。老人进浴室洗澡后，家人应留个心眼，若觉得时间过长应喊一声老人，确定老人平安。若发现老人洗澡晕倒，该如何进行急救呢？查看全文»

大部分老年人都会有肾虚问题，消化吸收也会受到影响，并出现腹泻，特别是在秋冬天快亮的时候，温度偏低，更容易发作，因此也被称作五更泻，属于老年人的常见病之一。除五更泻外，不少老人还会有慢性腹泻等疾病，这可能是因糖尿病等慢性病造成，也有可能就是缘……查看全文»

心肌梗塞是由于冠状动脉急性的、持续性的缺血和缺氧所引起的心肌坏死，是老年人常见的疾病之一。进入冬季，天气寒冷，本是心脑血管疾病高发时节，心肌梗塞也是其中一种高发疾病。查看全文»

对老人来说，拥有一个好牙口，觉得可以吃得更香，身体更棒。但小编我发现，很多老人都不重视保护口腔健康，所以，不少老人都有缺失牙齿，甚至满口都是假牙。其实，老人保护口腔健康非常简单，只要掌握几个养生方，就能得到好牙口。查看全文»

食道癌是现在生活中常见的癌症种类之一，这种疾病会给患者的生理和心理带来巨大的伤害和痛苦，如果想及早发现疾病，我们就需要先了解关于食道癌的一些早期症状。现在我们就来分享给所有的朋友知道。查看全文»

老年痴呆的发生一定会给一个家庭带来很大的困扰，对老人带来很大的痛苦，所以，预防老年痴呆是必须要做的事情，专家指出，如果老人能在生活中注意下面的四个方面，对预防老年痴呆是很有用的。查看全文»

随着我们年龄的增长，老年人会明显的感觉到身体出现衰老的问题，健忘就是在老年人群中很常见的一种问题，如果老人想预防和缓解健忘的问题，下面的这些小方法希望大家可以试一试。查看全文»