每次拜访老领导的夫人，都能有所收获。夫人是当年清华大学的高材生，也曾是一家大国企的老总，为人处事皆是我学习的榜样。查看全文»

老人春季饮食有原则，掌握六大关键点让你春季养生妥妥的。那么，老人春季春季饮食要注意哪些关键点呢？一起来了解下吧。查看全文»

散步，也是老人健康运动的一种方法。但是不同的老人适合的散步方法不一样。来看看你是适合哪种散步法的老人吧。查看全文»

“发物”在人们意识中都是指那些特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。我们日常认为的“发物”有鱼虾、羊肉、鸡蛋、蟹、牛奶等，人们感觉吃了这些食物之后身体会有些不舒服，尤其是存在伤口的身体部位，人们会感觉伤口好得慢，或者发……查看全文»

继立春和雨水之后，将要迎来今年的第三个节气：惊蛰。惊蛰节气在本周六3月5日，这时候的天气温度刚好，不会太冷不会太热，此时养生再适合不过。那么惊蛰节气吃什么好呢？查看全文»

许多喜欢武侠的人，定会有金庸的一席之地。3月10日金庸将迎来他的92岁寿辰，总多人已经纷纷送上祝福。查看全文»

老人养生除了注意日常的保健运动外，饭后养生也很关键。那么，老人饭后要如何养生？老人饭后养生四大法，养出健康人生。查看全文»

老人春季养生也是一门学问，要是保养方法不对，很容易疾病缠身。那么，老人春季如何养生呢？春季养生五个注意点教你养出强健体魄。查看全文»

老人年纪大了，就容易被疾病困扰，肺不好的老人更是头大。那么，老人肺不好要怎么办呢？老人肺不好的四个注意点，一起来了解下吧。查看全文»

日常生活当中有很多的老年人体质大不如前，而且，还会出现食欲降低的现象，直接严重的影响到了身体健康，平时大家需要注意这种情况的出现，全面的增强身体素质，避免食欲变差，而且要注意合理的进行饮食，8招改善老年人食欲不振。查看全文»