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莫让老人患上“科技恐高症”
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近日，笔者去社区办事时了解到，今年缴纳医保实行刷卡方式收费，所有参保人需持银联卡到缴费窗口缴费。而前来缴费的老年人大部分都不会使用银联卡，甚至有些老年人分不清哪张是银联卡，哪张是医保卡。查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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老年人退休之后怎么过 老人容易忽视心理抑郁
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老年人辛勤大半辈子，突然退休回到家里，无论是外界环境还是心境都发生了很大的变化，不少人变得茫然、空虚、无聊和忧愁。不知道晚年怎么打发。这样，势必影响健康，导致疾病缠身。那么，退休之后该怎样过呢？查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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伴侣动物有利空巢老人心理健康
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“空巢”家庭是指子女、孙子女不与父母同吃同住，#!短回家探望时间是一个星期，而家中只有两老或一老常住的家庭。近年来，越来越多的空巢老人通过养伴侣动物来丰富感情及生活内容。为了研究伴侣动物与空巢老人身心健康之间的关系，北京师范大学心理学院在2……查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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规律性生活有助老年人婚姻幸福 晚年幸福自己把握
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据外国媒体报道，保证老年人婚姻幸福的方法有很多，如相互尊重，吵架不过夜等。但美国波士顿一项#!新调查显示，规律的性生活是#!有效的方式之一。查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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老人服饰美心理更健康 老年人穿衣打扮应注重些什么
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人到老年，特别是离退休以后，工作的场合少了，有些人便对穿衣打扮有所忽视。但从现代人的角度来看，越是老年越应注重穿衣打扮。心理学家认为，良好的穿衣打扮，一是能提高自己的自信心，二是能够体现出个人对自己的看重以及对周围人的尊重。查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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老年人养花的三个注意
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养花是老年人进行情绪自我调节的一项非常好的活动，既能美化环境，又能陶冶情操、愉悦心灵。但养花时应注意以下三点：查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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孤独加速老人心智衰退
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美国波士顿布莱根妇女医院的研究人员分析了1998至2010年间8300多名65岁以上美国人的资料。研究开始时，有17%的参与者表示孤独，这些孤独者中有半数患上了抑郁症，并且这些抑郁症者的心智衰退速度也较快。查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-16
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老年人的体育锻炼 适合老年人的几种健身运动
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随着年龄的增长，很多老人都想要拥有一个健康的身体，所以会选择去运动养生。但是老人运动养身五大禁忌大家不能忽视，否则会造成很严重的后果。查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-09
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老年人要穿白色的内衣 老人穿衣也要对症
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很多老年人不注重内衣、内裤的选择，认为上了年纪没必要有那么多讲究。其实恰恰相反，对老年人来说，内裤不仅仅是身体的贴身需要，还是帮助老年人在早期发现疾病的好方法。 尤其对老年女性朋友来说，#!好穿白色的棉质内裤。查看全文»
分类：老年生活 | 日期：2015-10-09
