老人要重视护牙 必知这些小常识

老人,拥有一口好牙齿很重要。好的牙齿代表好的胃口,吃嘛嘛香。那么,老人要如何护理牙齿才好呢?一起来看下吧。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-13

做健康老人 老年痴呆该如何预防?

随着现代社会的发展,人口老龄化也越来越严重。我国目前的阿尔茨海默病即老年痴呆的患者有将近一千万,而且还有不断年轻化的趋势。为了让自己避免走上老年痴呆的路,一定要在年轻时就注意预防,保持良好的生活状态,是预防和推迟老痴的关键。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-13

三种方法帮老人及时补钙

老人骨质疏松,与其体内的钙含量有关。老人体内的钙含量达不到标准就会导致骨质疏松。那么问题来了,老人要如何补钙呢?查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

适合老年人的五大饮食搭配

一直以来,人们都十分关注健康话题,尤其是中老年人。老年人要怎么吃才健康呢?小编整理了适合中老年人的饮食搭配,快来看看,为家中的老人尽点孝心吧。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

老人饮食误区多 长期喝粥不健康

老年人的想法总是会比较独特一些,且行事风格会比较让人无法接受。老人的长期随性饮食,可能会误入饮食误区。那么,老人的饮食误区有哪些呢?赶紧来看看吧。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

多喝水缓解便秘 对付老人便秘5大招

老人便秘是由日常的生活习惯引起的,因此想要治好并不困难。便秘可由多种原因引起,如年老体弱、营养不良、妊娠、患结肠癌等。老年人则是便秘多发人群。便秘多见于老年人,可分结肠便秘和直肠便秘。老年人牙齿多不健全,喜吃低渣精细饮食,因而缺少纤维素对肠……查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

老人身体衰老有信号 需警惕

一个人身体健不健康可以从很多方面看出来。老人身体衰老与否也是可以看出来的,那么,老人身体衰老的信号有哪些呢?防止衰老的决窍有哪些呢?跟着小编来一起看下吧。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

老人冬季养生的注意六大点

老人冬季养生要注意,做到以下六点,让你过好这个冬天。要重调饮食、多通风、多运动、防传染等,你能做到吗?查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

老人降血压有方法 看三大妙招

高血压是老年人常见疾病,血压高的老人日常都很注意自己的饮食生活,想要降血压话的可以试试下面的3个妙招。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12

预防老人中风的食疗方

老人健康很重要,中风又是老年人中常见的疾病之一,很多老人都闻之色变,那么,老人中风会引起哪些疾病?老人要如何预防中风呢?老人要多喝牛奶,适当食用含蛋白质食物等。查看全文»

分类:智慧养老 | 日期:2015-11-12
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