提起养生，很多人会觉得高深莫测，总以为是一些很有造诣或着修养的人，长期钻研才能得道而成的事情。其实不然，养生就在我们生活中，一处细节，一种行为，只要是对身体有益的，长期坚持下来，都可以称之为养生之道。如果觉得养生太难，不妨从下面的小窍门开始……查看全文»

目前中国55岁以上人口约2.6亿，超过1/4的老年人配戴假牙。专家指出，假牙护理不当将有可能成为疾病的隐患，如心脏病、高血压、糖尿病、义齿性口炎、细菌性肺炎等。查看全文»

老年人随着年量的增大，记忆力会不断下降。记忆力下降是一件比较可怕的事情，有些事情明明已经发生了，你却毫无印象，一脸茫然，想想都觉得不能接受。而记忆力下降很有可能导致老年痴呆症，只要改善生活习惯，就能让大脑保持良好的记忆力。下面我们就来看一下……查看全文»

老年痴呆是一种让人们闻之失色的疾病，这种疾病的发生会让老年人的生活毫无尊严可言，给老人及其家人都带来无尽的痛苦。因此，了解及掌握老年痴呆的症状，及时对其进行治疗是非常有必要的，那么，老年痴呆的表现症状有哪些呢？查看全文»

老人洗头三项注意要牢记查看全文»

俗话说“千金难买老来瘦”，现在的老人很多都比较肥胖，都想让自己变瘦一些，他们也在努力的减肥，但是老人减肥也有一些常见的误区。查看全文»

饭后的散步对于老人来说是一个十分重要的时段。良好的习惯可以保持肠道功能的健康，有效预防疾病的发生，那么，老人饭后散步要注意什么？查看全文»

冬天很多老人会出现手脚冰凉的情况。这是因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”。老人手脚冰凉多无大碍，只需要从以下几个方面多加注意，就可以改善症状。查看全文»

有的老人到了晚年就会出现腰痛的现象，那么老人腰痛怎么办呢？老人腰痛要如何缓解呢？下面我们就来了解一下。查看全文»

老人用药有哪些注意事项？查看全文»