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7种常见老年痴呆症前兆 千万要警惕
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说起老年痴呆症相信极大多数人都知道，它是现在常见的一种老年病。老年痴呆不仅给患者本人带来极大的痛苦，更给家人带来精神上巨大的打击。所以及早知道哪些是常见的老年痴呆症前兆，提高警惕才能及时挽救亲人免收疾病的折磨。下面一起来看看哪些是老年痴呆症……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-29
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中风征兆早发现 关键时刻的救命稻草
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脑中风，学名脑卒中，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。在中国每12秒就有1位中风新发患者，每21秒就有1人死于中风。这个数据听起来令人感到心惊，但是专家表示， 超过80%的脑中风都是可以预防的。抢救脑中风的#!佳时间是3小时之内，所以要……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-29
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多年高血压患者致心衰 三大信号要注意
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典型案例：十余年高血压致心衰出现查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-29
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老人膝关节总是疼？多为骨关节炎惹的祸
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上了年纪的老人经常都被不同程度的膝盖关节疼痛所困扰，有时候是左边膝盖疼，有时候又是右边膝盖疼，更有甚者是两边一起疼痛，连走路都困难。即使膝盖没有疼痛，但是当你坐下、蹲下以及起立时，膝盖也有痛感。然而，去医院拍片子又未见有什么异常，或是诊断为……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-29
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"千金难买老来瘦"科学吗？
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很多老年人信奉“千金难买老来瘦”，认为越瘦越健康。专家指出，老年人因身体原因食欲减退，但并非越瘦越健康，还需科学饮食保持健康体重。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-28
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老人多做“口腔保健操” 口腔护理不能少
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一般人们的刷牙习惯是早晚一次，但是对于老年人来说只是早晚刷牙还不足以保证牙齿的清洁。老年人要重视口腔护理，保护好自己的牙齿才能吃好喝好身体好。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-28
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痛风老人运动悠着点 可多走路慢跑
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许多老年人都患有痛风疾病，痛风发作时疼痛难忍令不少老人家患病后都不喜欢运动。实际上，生命在于运动，对于痛风患者而言，适度的运动是必须的。合理的运动可以让痛风患者增强体质，能减缓关节疼痛，防止关节挛缩及肌肉萎缩。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-27
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老人自测血压诀窍多多
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一般来说，同一天内血压达到或超过140/90mmHg3次者就可以考虑诊断为高血压。而在家测量的血压值标准可以相对降低，国外多项对自测血压资料的汇总分析表明，将135/85mmHg作为家庭自测血压的诊断标准。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-27
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老年人多吃7种蔬菜 轻松降血脂
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老年人体质相对中青年人比较弱，各种慢性病也慢慢出现。高血脂也是老人常见的慢性病之一，要控制血脂除了按时吃药之外，平时也需要在饮食上下点功夫，多吃这7种蔬菜，也能帮助我们降血脂。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-27
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钙补得越多越好吗？ 盘点老人常见补钙误区
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很多老人上了年纪就开始出现缺钙现象，这基本上是无法逃避的事实，这是因为年龄段增加使得老年人吸收微量元素与营养物质的吸收能力下降。老年人补钙的重要性不言而喻，但不代表可以盲目补钙，二是应该科学补钙，让摄入的钙能够到达该到的量，才能发挥应有的作……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2015-10-27
