-
老人用药有禁忌 八大禁忌需牢记
-
对于大多数的老年人来说，由于身体不好，经常需要用药进行调理。不过，在生活中有很多老年人却出现了越用药，身体越差的现象。其实，这通常是因为老年人触碰到了某些用药禁忌的后果。那么到底老年人用药的禁忌有哪些呢？下面养老频道小编就为大家细细道来。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-29
-
老年人如何保护好自己的关节呢
-
很多老年人会出现关节疾病，造成关节疼痛，很严重的危害到了他们的生活，平时，大家需要注意老年人关节疾病，避免双腿疼痛，造成老年人行走困难，平时大家需要注意保护好关节，这样才能避免他们深受影响，老年人如何保护好自己的关节呢？查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-27
-
钙补得越多越好吗？ 盘点老人常见补钙误区
-
很多老人上了年纪就开始出现缺钙现象，这基本上是无法逃避的事实，这是因为年龄段增加使得老年人吸收微量元素与营养物质的吸收能力下降。老年人补钙的重要性不言而喻，但不代表可以盲目补钙，二是应该科学补钙，让摄入的钙能够到达该到的量，才能发挥应有的作……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
痛风老人运动悠着点 可多走路慢跑
-
许多老年人都患有痛风疾病，痛风发作时疼痛难忍令不少老人家患病后都不喜欢运动。实际上，生命在于运动，对于痛风患者而言，适度的运动是必须的。合理的运动可以让痛风患者增强体质，能减缓关节疼痛，防止关节挛缩及肌肉萎缩。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
老人多做“口腔保健操” 口腔护理不能少
-
一般人们的刷牙习惯是早晚一次，但是对于老年人来说只是早晚刷牙还不足以保证牙齿的清洁。老年人要重视口腔护理，保护好自己的牙齿才能吃好喝好身体好。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
7种常见老年痴呆症前兆 千万要警惕
-
说起老年痴呆症相信极大多数人都知道，它是现在常见的一种老年病。老年痴呆不仅给患者本人带来极大的痛苦，更给家人带来精神上巨大的打击。所以及早知道哪些是常见的老年痴呆症前兆，提高警惕才能及时挽救亲人免收疾病的折磨。下面一起来看看哪些是老年痴呆症……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
7种常见老年痴呆症前兆 千万要警惕
-
说起老年痴呆症相信极大多数人都知道，它是现在常见的一种老年病。老年痴呆不仅给患者本人带来极大的痛苦，更给家人带来精神上巨大的打击。所以及早知道哪些是常见的老年痴呆症前兆，提高警惕才能及时挽救亲人免收疾病的折磨。下面一起来看看哪些是老年痴呆症……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
老人养护颈椎 关键在保暖
-
随着天气越来越冷，颈椎也会变得更加脆弱，容易出现各种问题。尤其是老年颈椎病患者更要小心注意，防止颈椎病复发。脆弱的颈椎更需要我们日常的细心呵护。因此，首先要清楚引发颈椎病的原因有哪些，才能做好对应的保护措施，说到底，老年人养护颈椎关键在保暖……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
老人缺运动生活没质量 如何提高生活质量
-
你是否已经开始规划自己的退休生活了？也许你想周游世界、看看风景，也许你想学门新知识、扩展爱好，但无论你的计划多么周全，记住，一定要把运动提上日程！美国退休者协会和健身教练指出，运动能为你所有计划的实施打下健康基础，让你退休后的生活更有质量。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
-
老年人常做四个小动作健康长寿
-
不少老年人喜爱郑板桥“难得糊涂”的字幅，有的悬于墙上，有的摆在桌前，有的挂在嘴边，作为轻松度晚年的“座右铭”。平时遇到谈不拢的话题，理不清的思绪，解不开的困惑，辨不明的是非，常常以“难得糊涂”了结。有的人甚至把这作为经验之谈大半辈子为了“明……查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-09-26
