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预防老人耳鸣的穴位按摩方法
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预防老人耳鸣应该怎么做呢？运动医学专家认为，耳鸣几乎是大多数老年人都要承受的病症。除了药物治疗外，可以辅助以下的按摩手法，从而促进耳部血液循环、刺激听神经，对减轻症状、缓解病情都很有好处。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-17
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老人防中风四个方法可帮你
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在生活中中风已经伤害到太多老人的健康和生命了，如何预防中风出现，是每位老年人都应该重视和关注的事情，今天我们请来专家，给大家讲一讲在生活中关于中风的小常识，同时为大家推荐一些预防中风的小方法。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-17
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在日本养老是种什么感受？
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“日本用24年的时间进入到老龄社会，当时一众欧美国家都认为不可思议。但从现实来看，我们中国只怕会比日本更快！”查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-17
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什么长寿方#!靠谱？健康的老人都有四个好习惯
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朋友圈里常看到各种新鲜怪异的长寿保健方法，尝试一下未尝不可，但纵览长寿老人，大都过着安静祥和的生活，有四点特别重要：吃得好、拉得爽、睡得香、想得开。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-17
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秋季吃什么#!养生 推荐八大#!佳食物
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秋季如何养生呢？秋季是各种传染病的高发季节，因此在养生方面应该以饮食为主。那么你知道秋季吃什么食物#!养生呢？下面简单介绍几种。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-13
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引起骨质疏松的五大坏习惯
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骨质疏松是一种较常见的骨科疾病，多发于老年人。但是骨质疏松不仅仅是因为“人老机器坏”，专家指出日常生活中的坏习惯也能引起骨质疏松。那么，该怎么预防骨质疏松呢？查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-13
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老人防中风 从饮食开始
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中风，是一个不陌生但又令人恐惧的词语，一方面对老年人的健康有重大的威胁，一方面是老年人的常见病和多发病。因而，做好预防和治疗中风的工作刻不容。除了需要常规的药物治疗外，合理地调配饮食对于预防和治疗也是非常重要的。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-13
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老人要如何保护听力
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跟老年人聊天，几乎都会不约而同地放大声量，因为大多数老人随着年龄的增才，听力一日不如一日。听力的下降给老人的生活带来很大的困扰，也影响健康，因而老人们要重视保护听力。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-13
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老人骑骑单车更健康
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每次看到老年人骑单车，都会想到老当益壮这个词。虽然这不是说不骑单车的老人家不健康，只是说骑单车是个很不错的锻炼方式，很适合老年人。 骑自行车可以帮助老人预防多种疾病，是老人长寿的方法之一。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-13
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孤独对老年人的危害 9招助老人排解孤独
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比起年轻人，老人家更让人感觉到孤独。大概是退休之后，老人的生活没有寄托和目标，加之儿女缺少时间陪伴，老人家的孤独之感随即而来。而孤独是常见的老年人心理问题，这对老人的生理和心理都会造成了很大的危害，要及时排解老人的孤独心理。查看全文»
分类：智慧养老 | 日期：2016-10-13
