有的老人得了心血管病就惶惶不可终日。其实，心血管病也没有什么大不了的，一样可以好好享受生活。查看全文»

痛风算是老人经常有的一种疾病了，如果是痛风患者，在饮食上应该坚持“四低二多”。查看全文»

不仅年轻人，即便是退休的老人也会有失眠的情况。那么，如果老年人失眠了，可以服用安眠药吗？查看全文»

便秘的痛苦大概只有便秘的人才会懂。老人遇到便秘的状况更是难受，吃不下坐不安。如果能找出便秘的病因，其实，预防便秘没有那么难。查看全文»

虽说现在广场舞已经风靡整个中国，但总会有不喜欢跳广场舞的老人。当然，也有在某些时候没能顺利组织起来跳广场舞的情况。其实，老人除了跳广场舞，做下面三种运动也是能锻炼身体的。查看全文»

现代社会，有高血压的老人越来越多，如果条件允许，在家中买个血压计对于老人朋友们监测自己的血压就具有重要的意义。查看全文»

在春节期间，不少糖尿病友想安心吃喝，又不放心自己的血糖。很简单啊，有条件的老人朋友们可以自己去买台血糖仪回来，不仅可以随时监测自己的血糖水平，还能免去老人奔波之苦。查看全文»

对于应不应该戴文胸，可能不同的女性老人会有不同的看法，甚至会互相讨论这个问题。实际上，从健康的角度出发，老人女性是应该戴文胸的。查看全文»

在春节期间，食物远比平常丰富，如果老人没控制住口，可能就会出现腹胀的状况。实际上，只要能在饮食上多加留意，腹胀是可以避免的。查看全文»

人老了，就要学会慢慢地转变心态，避免变成别人眼中的“老顽固”、“糟老头”。心态也许听起来比较虚，但是小编相信真正拥有好心态的老人肯定过得快乐很多。老人日子过得开心，自然就会更加长寿。查看全文»