高血压在目前来说是一生的疾病，一旦有了高血压，必要坚持每天吃降压药。另外，每天做这个小动作也可以辅助降低血压。查看全文»

提起“中风”这个词，可能很多老人都会面有惧色，实际上及早发现，及早治疗，可以尽可能的降低中风所带来的危害。查看全文»

今天是11月14日，在很多人的眼中又是平凡而普通的一天。实际上，对于糖尿病患者而言，一点都不平凡，因为在今天，他们所受到的关注可能会比往常多。因为今天是“联合国糖尿病日”。糖尿病也算是在老年人群中比较多见的一种疾病，因为老年朋友们#!好对糖……查看全文»

老人家可能不知道，秋季有三宝，一是烟台苹果，二是莱阳梨，三是潍坊萝卜。对于爱吃果蔬的老人来说，这3种食物都是不错的选择，就算自己不爱吃，给家里人买也是个好主意，下面就介绍一下，这三种食物的神奇之处。查看全文»

这两天有一则新闻可能会“惊醒”不少老人：84岁的老奶奶每天高温泡脚差点就被截肢了。查看全文»

可能不少老人都知道老寒腿，但为了避免部分老人不知状况，小编还是简单介绍一下，老寒腿是一个比较笼统的说法，一般来说，反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛都叫老寒腿。最近天冷雨多，很多有老寒腿的老人家就开始苦恼了。广州中医药大学医学博……查看全文»

到了秋季，有的老人会感到喉咙痒，咽喉肿痛等，这是因为比较干燥的缘故。另外，秋天也是咽喉炎多发的季节。同时，老人也更加容易痰多咳嗽。面对痰多，有几个妙招可以祛痰。查看全文»

相比于癌症，可能老年痴呆更容易让老人惧怕。毕竟自己一步一步变得痴呆，可能很多人都难以接受吧。而对于老年痴呆，及早预防就显得非常重要。下面介绍六个可以预防老年痴呆的方法，有需要的老年朋友可以试一下。查看全文»

人老了，心脏就容易出现问题，运气好点的可能只是有点小毛病，运气差点的可能就会有生命之危。而对于心脏没啥问题或者只有小毛病的老人而言，吃些护心的食物无疑是个不错的选择，下面就推荐几种不错的食物。查看全文»

也许是手脚不利索了，也许是摔到腿了，也许只是为了走路轻松点……总之，不少的老年朋友都需要一根拐杖来走路，而在买拐杖的时候，就苦恼了。因为不知道怎样去选择合适的拐杖，下面就介绍一些购买拐杖的“原则”。查看全文»