由于我们老年人的自身的免疫力不断的下降，抵抗力也很差，所以说老人感冒是非常常见的事情，如果家里老人一旦感冒的话，就会让家人特别的担心，而且感冒又特别不爱好，今天小编就给大家讲解一下老年人，老年感冒的家庭治疗方法有哪些？试试家庭疗法的效果怎么……查看全文»

现在有不少的老人身体会出现一些状况，而我们大家更应该重视，尤其是老人患上了贫血的会影响健康的，因此这些大家在发现了之后要选择好的食物，做好了这些才能够保证好健康，那么，老年人贫血吃什么食物好？接着大家来解答下吧。查看全文»

在预防失眠的时候，首先我们一定要找到导致失眠出现的主要病发原因，当老年人出现肝脏气机的紊乱现象的时候，一定会导致失眠出现在生活当中的一旦出现失眠引发出的并发症，也是我们应该重视起来的问题，那么导致老年人出现失眠的主要原因都是有哪些呢！查看全文»

很多老人头疼脑热，喜欢热敷额头，养生专家认为这是很好的保健方法。中医发现热敷可以促进血液循环，提高新陈代谢，对养生保健、防治疾病都是有帮助的。我们知道老人身体比较特殊，容易生病，那么，热敷对他们的健康有什么好处呢？下面，小编我就告诉你老人热……查看全文»

随着我们年龄的增长，身体机能的下降是自然规律，很多的老年朋友们都因此而出现了听力下降的问题，保护听力对于每个人来说都是非常重要的，从饮食的角度上来讲我们想提醒老年朋友们一定要注重对下面4种营养素的摄取。查看全文»

大家知道，很多的老年朋友们都很忌讳过多的食用甜食，不过今天小编想为大家介绍的这款甜食不止能够帮助老人在夏季提升食欲，还能够帮助老人达到保护心脑血管健康的目的。查看全文»

在日常生活中，大家需要尽早了解骨质疏松，这是一种多见的疾病，而且，它会影响到人体健康，平时大家需要注意老年人的骨骼变化，避免造成钙流失，导致人体免疫能力下降，要合理的进行饮食，才能有效的防御此变，那么，老年人骨质疏松吃什么对身体好？查看全文»

哪些食物可平稳老年人血糖？果酸能使老人日益飙升的血糖指数镇定下来，而胡萝卜则是果酸的聚集地，老年人在日常生活中常吃一点胡萝卜，则能对稳定血糖起着令人尖叫的效果。下面小编就来介绍几种适合糖尿病老人吃的食材！查看全文»

在日常生活中，很多老人都有过便秘经历。便秘会损伤肠道健康，导致老人健康受到威胁。所以，一旦老人出现了便秘问题，就应该及时解决。专家发现很多老人为了摆脱便秘，就会经常吃泻药，这并不是解决老人便秘的#!佳方法。事实上，解决老人便秘的办法有很多，……查看全文»

很多老人会感觉，都是老夫老妻了，不用再给婚姻保鲜。但有专家认为，老年夫妻也是需要给婚姻保鲜的。老年夫妻虽然共同携手度过了风风雨雨，终于一起进入了晚年生活，但夫妻感情会随着时间而淡化，这个时候，老人们需要掌握一些给婚姻保鲜的秘诀。下文就教老年……查看全文»