如果老人发现以下四种信号要及时治疗，以免造成不良病情。查看全文»

嫉妒，通常是弱者所具有的一种心理。由于老年人在社会生活中处于弱者的地位，因此有些老人也容易产生各种嫉妒的心理。查看全文»

养生保健已让现代人更加关注，尤其是老年人，在晚年也都想有一个好身体，因此他们对于日常的一些养生常识就更加的关注，尤其是在饮食上面，很多老人喜欢吃肉，因为肉类营养丰富，有多种人体所需的物质，但是老人进食过多脂肪会危害健康，所以在吃放上要讲究，……查看全文»

如今的每个人对于健康都十分的重视，老年人更是如此，他们希望自己的晚年可以健健康康的度过，不希望整天与药打交道，所以除了日常进行锻炼之外，还可以从饮食上入手，老人可以多吃这五种食物，不仅滋补更可助人健康长寿。查看全文»

人老了，嘴巴会变的比较淡，喜欢吃重口味的东西。但是老人偶尔吃吃还好说，经常吃的话就会影响健康了。老人饮食要遵循健康的饮食原则，一起来看看吧。查看全文»

每一个年轻的生命都会老去，谁都不想在生命老去的时候只剩下孤独寂寞。那么，对于老人我们应该做到感同身受，既然不能够时时的陪在老人的身边，应该找到一些方式来填补老人的空虚。下面我们一起看看有什么方式吧。查看全文»

患病就意味着失去健康，尤其是一些慢性病患者，他们在心理上常会形成各种不良的心境，往往看什么都不顺眼，好生闷气，好发脾气，给人以不近人情的感觉。很多病人还会变得神经过敏，疑虑重重。听到家人低声说话，就以为是谈自己的病，对医护人员和亲友的好言相……查看全文»

我们先看一个故事。瓦伦达是美国一位著名的高空走钢丝演员。他一辈子都走得很成功，但最后一次却从钢丝上掉下来摔死了。原因在于，他以前走钢丝时，从不瞻前顾后，只专注于脚下的每一步，而最后一次，他老在想：这是最后一次了，千万不能失败。由于患得患失，……查看全文»

人上了年纪，经历的越多，便越来越会意识到平安无忧地过平常日子的重要性，形成一种追求安逸的思维习惯。很多人认为快乐是可遇而不可求的一件事。有的话，当然要谢天谢地；没有的话，也并不会刻意追求。其实，中老年人是完全可以主动替自己制造快乐的。美国的……查看全文»

老年人上了年纪，体内机能变弱，所以进行健身健体是必须的，很多中老年人确实都有每天锻炼身体的习惯，但怎样的锻炼强度才合适，绝大多数人却不见得很清楚。事实上，体育锻炼一定要秉承着循序渐进的原则，“温和运动”相比较之下更适合中老年人。只不过“温和……查看全文»