年纪大了，胃口小了，嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人，现也开始对甜食青睐起来。查看全文»

物质生活水平的不断提高，让我们享受到更多的食材，也激发了我们对养生保健的关注，特别是老年人群，大家也希望能够通过饮食来达到日常保健的功效，所以，今天小编为老人家带来的是如何利用饮食来补钙的方法。查看全文»

腿脚不利索了，胳膊没原来有劲了……查看全文»

老年人晚年的心理健康尤为重要，心境好自然长寿快乐。晚年"六趣”可以延年益寿。查看全文»

老年人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养很可能不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适症状。查看全文»

胖大海，人们常常用于泡水喝，它能缓解肺热导致的咽喉疼痛、多痰等症，但是老人必须慎喝胖大海，否则会危害健康。查看全文»

葡萄酒有很多种，半甜红葡萄酒只是其中的一种，虽然有很多的人喜欢半甜红葡萄酒，但是很多的人都不知道知道喝半甜红葡萄酒有哪些好处，您知道红葡萄酒的功效与作用吗？老人偶尔可以喝点半糖葡萄酒，可以延缓衰老预防心脑血管疾病。查看全文»

社会上的新鲜事、生活中的家务事、身边发生的琐碎事，老人们碰到一起闲聊的话题很多，唧唧喳喳的一聊就好几个小时，王大妈感觉很开心。可王大妈的女儿却很不以为然，认为是毫无意义的市井闲谈，劝母亲找点事情做做，或者培养一些兴趣爱好，如养养花种种草什么……查看全文»

俗话说“家有一老如有一宝”，可是家有老人，也是几家欢喜几家愁！现在，中国老龄人口还将以每年800万的速度增加。在当下这种情况下，子女与老人同住一个屋檐下的情况不可避免。长期相处，总免不了有些小矛盾，起点小摩擦。那么老人如何与子女相处呢，查看全文»

老年人外出旅游，由于自身的身体特征，必须要保证安全，自己去旅游之前要做好体检是一个方面，另一个方面就是要注意购买旅游保险产品。在选择保险产品时，旅客可以根据不同目的地选购保险。专家介绍，对于出境游的旅客而言，不同国家对前往的国外游客签证有不……查看全文»