一个人老了就要学会做很多的事情了呢，在很多情况下一个老人只有放下了自己的嫉妒才能让我们的身心变得更加的好的呢，到底该怎么做呢？查看全文»

老年痴呆的出现不止会给老人的家人带来不便，更会给老人带来痛苦，所以，我们每个人都需要学习一些预防老年痴呆的小方法，专家指出，如果老人在家中能适当的做些家务对脑部的健康会有很大的帮助。查看全文»

近年来，媒体时有报道老太当模特，穿着前卫显年轻，一点也不输年轻人。近日，日媒报道了一名93岁的日本老人，凭借她的精彩表现，拍出了一组朝气时尚的服装照。据报道，这位老人是日本大阪一名女性时装设计师的祖母。老人家平日很喜欢参观孙女的服装工作室，……查看全文»

减肥是很多人终身目标，不少人为了可以保持健康的体态而下了一番苦心。老年人由于肌肉松弛较为严重，是容易肥胖的人群。不少老人为了健康着想，开始着手减肥，不仅给自己制定运动计划，甚至空腹运动，希望可以快速瘦下来。但是，老年人不宜空腹运动，皆因空腹……查看全文»

人到老年，生理功能开始衰退，出现视力、听力下降，记忆力减退，行动迟缓等变化。查看全文»

固执，是一种特殊的心理表现。其主要特征：自满自信、思维刻板、敏感多疑、嫉妒苛刻、情绪冲动异常等。查看全文»

锻炼有助于我们可以有更好的体魄可以更好地生活。正所谓“生命在于运动”，年轻人不能不锻炼，作为家中的“重点监测对象”的老年人就更加不能懒惰了。但是老年人在锻炼的时候，可以往不同的方向去进行运动，同时根据自己的实际情况加以调整。在这里就介绍一下……查看全文»

老人家到了一定的年纪的时候，脾气就像一个小孩子一样蛮不讲理，并且还会有各种刁难子女的情况出现，简直就像是“返老还童”一般。再加上某些时候和儿女存在一定的代沟问题，不少老年人更加不愿意说话，就像在发脾气的小孩一样，着实让家人都操碎了心。那么，……查看全文»

春节到了，当所有人欢天喜地过春节的时候，是不是也为家中的老人准备了节日的美食？查看全文»

老人常常会失眠，且每次失眠都是整夜都睡不着，这样的状况是很危险的。那么，老人失眠怎么办呢？悄悄告诉你三道能帮助老人治好失眠的美食。很多老年人患有失眠，失眠是一种比较常见的疾病，失眠很痛苦，并且还会影响患者的身体健康。那么，有什么方法可以缓解……查看全文»