老人一个人在家时可以看看儿童节目，儿童节目可以增强老人活力、唤起童心，对老人身心都好。查看全文»

日常生活中，怎么才能有效跟老人沟通，要注意哪些方式方法？比如，父母热爱迷恋购买某种保健品，这时，如何劝解就是一门学问。如果直接像对待孩子那样用哄着的方式说服老人，敏感的老人会想：儿女是不是觉得自己不中用了，没有判断力了？是不是儿女不舍得给自……查看全文»

现实生活中，总会遇到温和慈祥或暴躁易怒的老人，对于两类不同的人要有不同的对待方法，特别是暴躁易怒的老人，要特别的当心，老人易动怒很有可能是与某种疾病有关。查看全文»

俗话说，早餐吃得饱，一天都不饿。虽然有点夸张，但是早餐重要性不言而喻。早餐是一日三餐中#!重要的一餐。老年人吃早餐也有讲究，早餐吃好了，身体才能更好。查看全文»

中国疾病预防控制中心营养与食品研究所研究员介绍说，随着老年人年龄的增长，各项生理机能也相应减退，大脑容易感到疲劳，影响他们的记忆力。补充铁，能使血红蛋白增加，增强血液的携氧能力，为大脑提供充分的氧气，这就有效缓解了老年人的大脑疲劳，从而在一……查看全文»

权威调查表明：患抑郁症的老年人中，5%的人能自发独立、健康地生活，15%左右的老年人病情常趋于慢性化，20%以上的老年人会常常想到死亡，在那些患有癌症、心脏病、中风的老年人中，抑郁症更是普遍存在十分容易被忽视。查看全文»

说道离婚，可能大家想到的都是年轻人，觉得年轻夫妻离婚率比较高，其实近些年来，中老年人的离婚率也很高，下面我们来看看导致中老年夫妻离婚的原因。查看全文»

“黄昏”心理，是老年人一种常见的负性心理，其通常表现为“情感消沉，精神退变”，是一种有害身心健康的“不安定因素”，需要通过自我调适来加以消除。查看全文»

许多女性步入老年后，就疏于对容貌的保养。其实，关注自己的容貌对于延缓衰老大有益处。所谓驻颜有法，老年女性可以试试多吃这四种花，不仅养颜美容，还具有养生的小功效哦。查看全文»

节俭是中国人的传统美德，虽然现在生活水平提高了，可是绝大多数的老年人因为从困难年代走过来的，仍旧保持着这样的好习惯。比如日常的省水省电，或者吃剩的饭菜不舍得倒掉等。然而，一些过度节约的行为，反而会伤了健康。所以，提醒老年人一句，节俭不能丢，……查看全文»