平时大家需要注意自己的身体养生方法，全面的进行调理，要注意合理膳食，不同的季节，养生粥不同。可以吃一些养肝的粥品，平时大家需要注意自己的饮食事项，芹菜粥，菠菜粥，全面的进行调养身体，而且要注意护理，合理进行饮食，那么，春季喝什么养肝粥#!好……查看全文»

现如今，老年人的幸福指数普遍较低，其实，老年人的幸福指数可以通过很多的方法提高。不仅可以通过物质生活水平的提高，还可以通过饮食的健康提高，通过子女的孝顺，外出旅游等等都有可能提高，但是#!新有一种新的食物是可以帮助老年人提高幸福指数的，我们……查看全文»

很多老人不喜欢自己的白发，热衷于把头发染黑，以掩盖自己的年龄，但是经常染发的人更容易患乳腺癌、皮肤癌、白血病等疾病，特别是中老年人，随着年龄的增加，各项身体机能开始衰退，免疫力也下降，更容易发生染发后的毒性反应，诱发疾病。查看全文»

老人接受新事物的能力正在逐渐改变，新潮的老人不断涌现，微信、微博等时尚社交工具已经在部分老人中流行开来。想要健康长寿一定要有自己的娱乐活动，让心情愉快了自然免疫力就能提高，身体就会变得硬朗起来。老人的娱乐活动不能太过激烈，下面推荐给老人这几……查看全文»

年关刚过，各地的旅游人数也慢慢变少，不少老人会选择这个时间外出旅行，然而，老人旅行需要注意什么呢？下面我们就来说说老人旅行的注意事项。查看全文»

老年斑让很多老人备受困扰，但它是怎么产生的呢？据美国《预防》杂志报道，日晒是产生老年斑和黑色素的主要原因，因此有必要阻隔紫外线的照射，而每天使用全效防晒霜是首选的方法。查看全文»

大部分老人或多或少都会有一些身体不适，也会吃低一些药物来治疗疾病。由于老年病种类有不少，所以有些老人可能每天需要吃不少药物来治病，这个时候就会有一个关于老年人用药的问题需要重视。下文介绍了老年人用药的十二个禁忌，一起来看看。查看全文»

很多老年痴呆患者生活已经不能自理，所以不仅要从生活上，还要从情绪上给予护理，那么在老年痴呆的护理过程中有哪些注意点了？如果是食疗又应该怎么做呢？查看全文»

老年人要想长寿，必须要全面的进行调理身体，而且要注意护理方式，并且在日常生活当中，也要注意自身的保健事项，合理的进行诊断，要注意大米小米玉米，这些食物的选择，有效增强营养，那么，老年人要长寿经常吃哪些食物？查看全文»

现在正值春节，所以，在春暖花开的时候很多的人喜欢放风筝，但是，大家需要注意放风筝的一些事项，避免造成头部眩晕，老年人需要注意身体的调理方法，而且要做好准备工作。平时大家需要全面进行调理，警惕放风筝时的颈椎眩晕。为此提醒说，老年朋友放风筝要悠……查看全文»